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瑞川家具旗下常青兄弟家具提前祝大家新春快乐,虎年吉祥,财源滚滚,身体健康!

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2022-01-27
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新春快乐

Happy Spring Festival

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春节到了,鉴于你超有人缘,

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春节介绍


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HAPPY NEW YEAR

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春节是指汉字文化圈传统上的农历新年,俗称“年节”,传统名称为新年、大年、新岁,但口头上又称度岁、庆新岁、过年,是中华民族Z隆重的传统佳节。春节是由虞舜兴起的。公元前2000多年的一天,舜即天子位,带领着部下人员,祭拜天地。从此,人们就把这一天当作岁首。据说这就是农历新年的由来,后来叫春节。春节是指汉字文化圈传统上的农历新年,俗称“年节”,传统名称为新年、大年、新岁,但口头上又称度岁、庆新岁、过年,是中华民族Z隆重的传统佳节。

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春节习俗


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HAPPY NEW YEAR

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办年货

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中国的年俗文化源远流长,全国各地衍生出纷繁多样的过年习俗,南北迥异,各具特色。虽然各地习俗不尽相同,但是备年货、送年礼却是几乎全国上下的“过年必备”。置办年货,包括吃的、穿的、戴的、用的、贴的(年红)、送的(拜年)礼物等等,统名曰之“年货”,而把采购年货的过程称之为“办年货”。办年货是中国人过春节的一项重要活动。 

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祭灶

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民间祭灶,源于古人拜火习俗。如《释名》中说:“灶。造也,创食物也。”灶神的职责就是执掌灶火,管理饮食,后来扩大为考察人间善恶,以降福祸。祭灶在中国民间有几千年历史了,灶神信仰是中国百姓对“衣食有余”梦想追求的反映。


扫尘

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在民间,新年前夕有“腊月二十四,扫尘(亦称扫屋)的习俗。民谚称“二十四,扫房子”。民间称做“扫尘日”。扫尘就是年终大扫除,家家户户都要打扫环境,清洗各种器具,拆洗被褥窗帘,洒扫六闾庭院,掸拂尘垢蛛网,疏浚明渠暗沟。到处洋溢着欢欢喜喜搞卫生、干干净净迎新春的欢乐气氛。按民间的说法:因“尘”与“陈”谐音,年前扫尘有“除陈布新”的涵义。扫尘用意是要把一切穷运、晦气统统扫出门,以祈来年清吉。


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割年肉

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民间祭灶,源于古人拜火习俗。如《释名》中说:“灶。造也,创食物也。”灶神的职责就是执掌灶火,管理饮食,后来扩大为考察人间善恶,以降福祸。祭灶在中国民间有几千年历史了,灶神信仰是中国百姓对“衣食有余”梦想追求的反映。


贴年红

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年廿八、廿九或三十日家家户户“贴年红”(年红是春联、门神、横批、年画、“福”字等过年时所贴的红色喜庆元素统称)。过年贴年红(挥春),是中国传统的过年习俗,增添了喜庆的节日气氛,并寄予着人们对新年和新生活的美好期盼。


守岁

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除夕守岁是年俗活动之一,守岁之俗由来已久。守岁的民俗主要表现为所有房子都点燃岁火,合家欢聚,并守“岁火”不让熄灭,等着辞旧迎新的时刻,迎接新岁到来。除夕夜灯火通宵不灭,曰“燃灯照岁”或“点岁火”,所有房子都点上灯烛,还要专门在床底点灯烛,遍燃灯烛,谓之“照虚耗”,据说如此照过之后,就会使来年家中财富充实。古时南北风俗各异,古时北方一些地方守岁习俗主要为熬年夜,如晋朝周处所著的《风土记》中说:除夕之夜大家各相与赠送,称“馈岁”;长幼聚欢,祝颂完备,称“分岁”;终岁不眠,以待天明,称“守岁”。除夕之夜,全家团聚在一起,吃过年夜饭,点起蜡烛或油灯,围坐炉旁闲聊,通宵守夜,象征着把一切邪瘟病疫照跑驱走,期待着新的一年吉祥如意。 

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春节养生


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HAPPY NEW YEAR

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管住嘴



好好吃一顿,历来是过年的重要内容,人们乐于用一桌精心烹制的大餐来显示节日的喜庆气氛。新年饮食,可以丰富,但不可“无度”!


“饮食有节”是“度百岁乃去”的重要条件,饮食无度则是“半百而衰”的重要原因。如果春节假日集中、连续进食大量肉类、海鲜、鱼虾等“好菜”,会突然增加肠胃的负担,过犹不及,同时也不符合均衡、适度的健康原理。




迈开腿



过年期间亲友相聚,闲话家常,难免久坐。但生命在于运动。动则养形,活则血流。有规律的活动,适当的运动,就算在过年也是很有必要的。


“动”有主动、被动之分,为适应春季之生气,当以主动运动,持之以恒为主要。使身体受到适当的刺激,可使体内新陈代谢加强,身体产生的热量增加,有益健康。运动的方式可选择散步、登高、打球、踢毽子等,但谨记切莫过分活动,以免大汗淋漓而伤阳气。

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好好睡



中医养生注重“起居有常”,而许多人过年期间的作息表与平时相比变化极大。假日中没有规律的生活,会打乱人体内生物钟的正常节奏与运转,肠胃功能紊乱、内分泌失调等“节日病”随之出现。


更为严重的是,没有规律的生活还有可能为我们的身体健康埋下隐患。许多人在假日结束、恢复工作时,常常会乏力疲惫、精神萎靡,抱怨自己的节日“过得好累”,其实这就是假日起居无常带来的后果。




心不累



新年里,亲朋好友在一起玩乐饮酒,这些都在所难免。中医认为,冬春之交,正是呼吸道疾病、肝脏疾病和精神类疾病的多发季节。


通宵熬夜、饮酒打闹,这样的氛围,一则增加肝脏负荷,容易损伤肝脏,而则如果因打闹而动气或抑郁,也不利于身心健康。过年期间,在玩乐方面要张弛有度,不宜朝朝美酒之后再夜夜笙歌。要保持豁达开朗的心情,要注重精神调养,不可暴怒亦不可抑郁。


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